¿Qué es la autoestima? ¿Cómo podemos intervenir?
La autoestima es ese conjunto de percepciones y valoraciones que hacemos sobre nosotros mismos, que tiene efecto en la relación con nosotros mismos, con los demás y con nuestro mundo. La autoestima no es solo «sentirse bien consigo mismo». Es el motor que impulsa nuestras decisiones, relaciones y metas. Una autoestima sana permite enfrentarse a […]