Si has llegado aquí es porque necesitas realizar un cambio.
El primer paso es el más difícil, estás en el lugar adecuado.
Desde la primera sesión empezaremos a trabajar para encontrar la solución para ti.
En numerosas ocasiones, las personas nos enfrentamos a situaciones complejas y difíciles. A menudo, tenemos recursos y capacidad suficiente como para afrontarlo de forma satisfactoria. Sin embargo, a veces parece que a pesar de haberlo intentado todo no conseguimos salir de la situación o aliviar el malestar.
¿Sientes que ha llegado el momento de empezar a cambiar tu vida?
Si no encuentras la solución a tu problema y quieres saber si puedo ayudarte, como psicóloga en Madrid estaré encantada de resolver tus dudas.
¿Hay algo más que necesites saber?
Intervenciones eficaces y duraderas
La terapia breve estratégica se puede definir como el arte de resolver problemas complejos a través de soluciones aparentemente simples.
Este modelo de psicoterapia avanzada se respalda en años de investigación-intervención que han dado lugar a diseñar protocolos específicos de intervención para distintas problemáticas con una alta eficacia y eficiencia en su resolución.
Aunque los problemas humanos pueden ser complejos, no necesitamos intervenciones largas y complicadas para poder resolverlos.
Desde nuestro centro de psicología en Madrid y con este modelo de terapia, las intervenciones no se centran en buscar las causas del problema, sino en inducir al cambio deseado de situación.
Como psicólogos en Madrid nuestro objetivo es conseguir tu bienestar en el menor tiempo posible mediante acciones planificadas e intencionadas. Para ello nos focalizaremos en conocer cómo se está construyendo y manteniendo tu problema en el presente.
Construiremos una intervención personalizada para ti.
Psicóloga general sanitaria, colegiada en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid(M-33242).
Especializada en terapia con adultos y adolescentes a través del modelo de terapia breve estratégica.
Mi consulta de psicología se encuentra en el centro de Madrid, donde atiendo de forma presencial. Además, también ofrezco servicio de terapia online.
Con mi ayuda podrás obtener herramientas necesarias para promover el cambio y resolver tu situación de forma personalizada.
En terapia, te acompañaré desde la cercanía, profesionalidad, respeto y confianza para conseguir el presente que quieres vivir.
La adolescencia es una etapa compleja en la vida de una persona donde se producen diversos cambios y se empieza a formar la identidad con uno mismo y los demás.
Este periodo no es una etapa fácil ni para los adolescentes ni para los padres.
Si te encuentras en una situacion que te genera malestar, te impide avanzar y condiciona tu funcionamiento, quizás es el momento de acudir a un profesional que te acompañe en la búsqueda de soluciones que logren producir ese cambio que tanto necesitas para que puedas sentirte bien lo antes posible.
Pasos para iniciar el cambio
A través del teléfono, email o formulario de contacto.
En menos de 24 horas recibirás contestación a tu consulta.
Elegiremos fecha y hora para tu primera cita conmigo.
Hace unos meses, estaba pasando por un momento muy difícil en mi vida. Estaba muy ansiosa y deprimida, y no sabía qué hacer. Busqué ayuda online y encontré a Estefanía Maldonado.
Es una persona muy comprensiva y empática. Gracias a ella estoy cada día mejor y me siento acompañada en este difícil momento de mi vida.
Mi experiencia con Estefanía es muy positiva y me alegro de haberla encontrado.
Llevaba años con fobia a hablar en público y esto afectaba a mi trabajo.
Pedí cita con Estefanía y desde l a primera sesión me sentí muy cómodo con ella.
Gracias a Estefanía, he aprendido a identificar mis miedos y a desarrollar estrategias para gestionarlos y que no me impida desarrollar mi actividad.
La recomiendo encarecidamente a cualquiera que esté buscando ayuda para superar sus miedos.
C/ Canarias 4, Madrid 28045